Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
30.03.2012 15:27 - Ако искате да сте здрави цял живот ...
Автор: zelas Категория: Други   
Прочетен: 2115 Коментари: 0 Гласове:
10

Последна промяна: 30.03.2012 15:42

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
Вместо стандартното кафе сутрин, пийте топла вода с лимон всяка сутрин на гладно. Толкова е просто.

Тази комбинация помага на тялото ви по много начини:

- предпазва и лекува от рак - за повече информация прочетете тук.

- подобрява храносмилателната система, като по този начин тялото ви възприема по-добре хранителните вещества от храната. Лошото усвояване на хранителните вещества може да ви накара да се чувствате гладни, дори когато не сте.

- естествено прочистване на тялото - лимоновата вода помага за промиване на бъбреците и черния дроб от отпадъците и токсините. Също така може да помогне за прочистване на лимфната система, която се бори против токсините.

- лимона и водата помагат за изгаряне на мазнините. Вашето тялото складира повече мазнини, когато са дехидратирани, защото в тези случаи бъбреците се нуждаят от помощ от черния дроб, за да функционират. Това възпрепятства способността на черния дроб да изгаря мазнините. Водата също е естествен начин за подтискане на апетита. Лимоните помогат за намаляване на целулита, защото те стимулират притока на кръв към кожата. Лимонов също така увеличава способността на организма да обработва мазнините.

- Лимонов сок осигурява високо количество на витамин С. Един лимон съдържа около 30,7 мг витамин С. Препоръчителното дневно количество е 75 мг за жените и 90 мг за мъжете.

- Лимонов също така увеличава киселинността на храносмилателната система, което помага за по-добро уползотворяване на калция от тялото. Усвояването на калция ви помага да отслабнете, защото калцият се складира в мастните клетки.

- Витамин С също така засилва имунната ви система, помага за предотвратяване на коронарни болести на сърцето и намалява риска от инсулт, катаракта и подагра.

Ами това е - лесно, ефективно и евтино. Всеки може да пробва. Единствения страничен ефект е, че киселината вреди на емайла на зъбите. Затова е добре да пиете течността със сламка и след това да си изплакнете добре устата с вода.




Гласувай:
10
0



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: zelas
Категория: Други
Прочетен: 3649753
Постинги: 820
Коментари: 7391
Гласове: 4940
Календар
«  Декември, 2017  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031